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亚博App安全有保障-美食分享:西红柿紫菜粥、山药小米粥、芋头排骨汤的简单做法

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             <p>本文摘要:<strong>西红柿紫菜粥用料主料紫菜碎1汤匙 白米粥1小碗 西红柿1/4个作法1.打算食材:白米粥1小碗、西红柿1/4个、紫菜碎1汤匙2.步骤1:将西红柿浸整洁,放进热水中略为杨世毛巾。</strong><br><p align=亚博App

西红柿紫菜粥用料主料紫菜碎1汤匙 白米粥1小碗 西红柿1/4个作法1.打算食材:白米粥1小碗、西红柿1/4个、紫菜碎1汤匙2.步骤1:将西红柿浸整洁,放进热水中略为杨世毛巾。3.步骤2:将西红柿捞起,打碎去皮。4.步骤3:将西红柿搅碎。

5.步骤4:将紫菜放进腊的锅中正反面翻炒,然后切碎所取1汤匙的量。6.步骤5:所取一口小锅,放入米粥。7.步骤6:煮开之后放进紫菜打碎。

8.步骤7:再度熬淡紫色,重新加入西红柿打碎,用小火熬。9.步骤8:将食材熬到软烂,才可盛入碗中。

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山药小米粥用料主料山药45克 小米50克调料水800毫升作法1.打算食材:山药45克、小米50克、水适度2.步骤1:在水中滴几滴醋,把山药洗涤。3.步骤2:锅中加1000ml水烧开,放进小米熬5分钟,小米比山药无以熬一些,不应早于下锅一会。4.步骤3:将山药洗涤削皮,小块小块。5.步骤4:放进山药一起熬,大火熬5分钟,小火熬15分钟。

6.步骤5:最后盛出一碗才可食用。烹调小贴士1、熬小米粥要留意别熬纸了,加足水量浸泡后,并转小火,并主动用大汤勺加热至锅底,可避免焦沾锅。2、山药不要事前切好,待到要敲时再行托也不迟,否则早于切易水解变色。芋头排骨汤材料:排骨、芋头、糖、盐、鸡精、配料、姜,葱,红萝卜。

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作法作法1、首先处置排骨,把排骨砍成段后,再行放进清水中洗净半小时,排泄排骨内的血水,再行把排骨丢进沸水中焯水除去酸性物质和猪腥味,捞出冲洗整洁可用。2、处置其他食材,红萝卜小块小块,生姜切片,葱小块葱花,芋头去皮后小块小块,要特别注意芋头外皮更容易引发过敏皮痒,建议戴着手套去皮。

3、把所有食材全部放进高压锅,重新加入能没过食材2~3厘米高度的清水,调到适度配料,白砂糖,食用盐,用高压锅米饭大约15分钟左右过热,不要一动让高压锅就这样子自行睡15至30分钟。


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